COCO’Sでツマミ食い、さつま芋とベーコンのバターオーブン焼き

沖縄美味生活

自転車に乗っていると、思ったより体力を使うので、フィットネスやダイエットにもいいと思います。消費カロリーも結構あるので、携帯用のプロテインバーなどで栄養補給をすることが大切だと思います。

沖縄県の南部、那覇市から豊見城市をまわるサイクリングコースを楽しみます。サイクリングコースといっても、実際は車道を走るのですが、コースには豊見城市のビーチなどもあり、走行していて気持ちがいいです。

海沿いのサイクリングは爽快、でも冬は寒い…

自転車に乗ってそのコースを走っていると、COCO’Sが前から気になっていました。沖縄にあまりないファミレスなので、いったいどのようなメニューがあるのかと、COCO’Sのアプリを入れてみました。

クーポンなどもあり、なかなかお得なのかなと思いつつ、あるメニューに目がくぎ付けになりました。

クーポンの利用で290円が240円になるというのです。しかも、炭水化物とタンパク質をとりいれることができるやないか!

さつま芋とベーコンのバターオーブン焼き、美味しい!

これは自転車で安全な走行をするためにも重要な栄養補給といえます。ふらっとCOCO’Sの中へ吸い込まれていきました。カロリーを消費しているわけですから、ダイエット効果に悪影響が出ることはないはずです。

食べてしまいましたよ。自転車に乗っていると、カロリーを取り入れることも必要だからねェ。

さつま芋の紅あずまの深い甘さとベーコンの塩気、そしてバターとオニオンがじっくりとオーブンの中でコラボした一品です。さすがに食事時間でもないので、ほかには食べませんよ。

食べ終わってから、COCO’Sのメニューをチェック。281kcal  たんぱく質3.6g 脂質12.5g 炭水化物38.2g 食塩相当量1.2g

まあ、問題ないですね。自転車でガッツリとカロリーを消費すればいいわけです。

ただ、ほかにも美味そうなメニューを見てしまったので、しばらくは、そのサイクリングコースを走行しないようにします。COCO’Sを見てしまうと、いつの間にかふらっと…

COCO’S豊見城店 沖縄県豊見城市字座安370-1

自転車を楽しむ身としては、スマホの楽天ペイが使えるってとこが最高です。手軽に食べられますね…いやいや手軽に食べ続けるのはあかんわ!

ご訪問、ありがとうございます。沖縄県豊見城市字座安370-1にCOCO’Sがあります。沖縄ではあまり目にしないファミレスですが、さつま芋とベーコンのバターオーブン焼きを食べてみて、めっちゃ美味しかったです。

ハンバーグの包み焼きが美味しいという情報もありますので、自転車に乗りながらふらっと立ち寄ってしまいそうです。白いクロスバイクがとまっていたら、私がフィットネスの一環として、栄養補給をしているかもしれませんね。

COCO’Sではアプリに家族の誕生日を登録できます。それぞれの誕生月には、バースデーデザートがプレゼントされます。12月に誕生日の娘がいますので、そのデザートをお店のメニューで見てみました!!

チョコパフェ!こりゃ美味そう!

COCO’S豊見城店へのアクセスマップ

ココス 豊見城店 · 〒901-0221 沖縄県豊見城市座安370−1
★★★★☆ · ファミリー レストラン

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